Лошади — благородные и величественные животные во всем мире! Это не только способ передвижения, но и помощь в лечении многих недугов. Благодаря конным прогулкам вы научитесь расслабляться, оставляя все свои заботы и проблемы позади, подымете себе настроение и станете ближе к природе.
Вопреки распространенному мнению, верховая езда не является пассивным видом спорта. Конные прогулки-это пребывание на свежем воздухе в комплексе с физической нагрузкой,что уже само собой дает положительное влияние на весь организм.
Занятие верховой ездой улучшает осанку и укрепляет мышцы спины, увеличивает подвижность суставов и развивает различные группы мышц. Всадник осваивает навыки координация и умение держать равновесие.
Верховая езда укрепляет все группы мышц, сердечно-сосудистую систему, нормализует работу внутренних органов. Дает прогревающий эффект, улучшая крообращение, благодаря температуре лошади(на 1,5 градуса выше нашей).Постоянный контакт с лошадью влияет на душевное равновесие и способствует выработке гормона счатья — эндорфина. Верховая езда, не только профессиональная, но и любительская помогает вылечить многие недуги опорно-двигательного аппарата, женские заболевая, улучшить также мужское здоровье.Наблюдаются улучшения у больных неврологическими болезнями и даже с нарушениями мозговой деятельности.
Верховая езда является замечательным вариантом физическое нагрузки доступной большинству людей. Используйте все её преимущества для улучшения вашего здоровья. Успехов!
